Cwrs Newydd


Cwrs 5Km

Cwrs y Plant

NEWDIADAU RAS AR GYFER 2011

Bydd newid yn rhai o'r categorïau plant yn 2011 mewn ymgais i wneud y rasys mor gynhwysol ag y bo modd. Rydym hefyd wedi ychwanegu categori ar gyfer athletwyr cadeiriau olwyn a beicwyr llaw. Yn y Ras Hwyl 5k rydym wedi cyflwyno cystadleuaeth ar gyfer Tim Cyfnewid - bydd pob tîm yn cael tri rhedwr a bydd pob un ohonynt yn cwblhau un dolen o'r cwrs 5k.

Mae'r categorïau ras canlynol ar waith ar gyfer 2011. Bydd Rasys y plant i gyd yn 1200m. Byddtlysau ar gyfer 1af, 2il, 3ydd ym mhob ras. Bydd y Plant yn cael Cyflwyniadyn union cyn cychwyn Ras y Maer 5km

Rasus Plant

10:00  Ysgol Gynradd Merched  Blwyddyn 1& 2
10:15  Ysgol Gynradd Bechgyn Blwyddyn1 & 2
10:30  Ysgol Gynradd Merched Blwyddyn 2 & 3
10:40  Ysgol Gynradd Bechgyn Blwyddyn 2 & 3
10:50  Ysgol Gynradd Merched Blwyddyn 5 &  6
11:00  Ysgol Gynradd Bechgyn Blwyddyn 5 &  6
11:10  Ysgol Uwchradd  Merched Blwyddyn 7 &  8
11:20  Ysgol Uwchradd Bechgen Blwyddyn 7 & 8
11:30 Ysgol Uwchradd Merched a Bechgyn Blwyddyn 9,10 & 11
11:40  RAS HWYL FACH– 6 oed a llai (fe all oedolyn cyd-fynd hefyd)

11:50  Ras Cadair Olwyn a Beiciwr Llaw - yn gwnued yr un cwrs ar plant.

12:00  Tlysau i’r 1af, 2ail  a 3ydd.  Medalau i bawb sy’n  gorffen y cwrs

12:15   RAS HWYL 5Km

Dynion o dan 40, F + 40, F + 50, F + 60
Menywod o dan 35, F + 35, F + 45, F + 55

Tlysau Ym Mhob categori.